35歳リーマンのまったりブログ

キャンプやDIYについて紹介します。

2021-11-08から1日間の記事一覧

鍼灸院後の腰

鍼灸院で施術された後の腰痛について記録を残します。 1日目 太もも部分が凝っていたのか 太ももに疲労が残ってだるく感じます。 今まで緊張して張っていた筋肉が緩んだため、 疲労が蓄積しているようです。 疲労感としては 1日10km歩いた翌日のような…